Creatine Platinum 300gr - Adaptogen

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Creatine Platinum Series é 100% creatina. Um suplemento essencial para os praticantes de atividades físicas que buscam o ganho de massa muscular. Além de auxiliar no aumento de força, aumentar a resistência anaeróbia, reduz o dano muscular e a dor causada por exercícios.

Benefícios:
- Auxilia no ganho de força
- Reposição dos níveis de ATP
- Mais explosão e resistência ao esforço físico
- Auxilia no ganho de massa muscular
- Melhora de performance Hipertrofia muscular
- Hipertrofia muscular

Sugestão de Uso:
Produto indicado para adultos (acima de 19 anos). Adicione 3g (1 colher de chá) da Creatine Platinum, completados até 100 ml de água ou na bebida de sua preferência.

Ingredientes:
Creatina monoidratada.

Não contém Glutén.

OBJETIVO

  • Aumenta a força
  • Combate à fadiga
  • Aumenta as fibras musculares
  • Fornece energia para as células
  • Acelera a recuperação muscular
  • Melhora o desempenho nos treinos
  • Colabora para o ganho de massa muscular

 

O QUE É

Crealkaline300 gramas - CreAlkaline é uma fórmula especial de creatina, com PH estável, que não requer o uso com sobrecarga de ciclo, possui maior eficiência de biodisponibilidade da creatina,  e digestão melhor.

 

CreAlkaline é uma fórmula patenteada de creatina com PH alcalino que permite atingir as células musculares em sua máxima força e pureza. Esta fórmula com PH alcalino, é estável em todo o trato gastrointestinal, evitando sua degradação da creatina e permitindo que ela entre no tecido muscular com mais biodisponibilidade, eliminando, assim, de forma eficaz, o desconforto estomacal, gases e inchaço associados a outros suplementos de creatina.

 

A própria creatina é produzida naturalmente no corpo e é composta por três aminoácidos essenciais: metionina, arginina e glicina. Como uma fonte de energia essencial para o tecido muscular, a creatina suporta intrinsecamente o crescimento muscular, ao mesmo tempo que abastece a energia e oferece um desempenho ideal durante exercícios e treinamentos intensivos. A creatina também demonstrou apoiar a acuidade mental e a resistência e força muscular, ao mesmo tempo que apoia uma composição corporal saudável, dando-lhe os resultados que todos os indivíduos ativos desejam. 

O composto magnésio creatina quelato garante que a creatina e o magnésio alcancem a célula muscular simultaneamente, o que é decisivo para a otimização da performance de ambos nutrientes.

 

CARACTERÍSTICAS

  • Creatina alcalina
  • Não possui adição de sabor
  • Importado da Alemanha

 

SUGESTÃO DE PREPARO E CONSUMO

Consumir 3,4g (1 dosador) do produto diluídos em 150ml de água 20 minutos antes dos treinos ou conforme orientação profissional.

 

INGREDIENTES

Creatina monohidratada buffered, Magnésio creatina quelato. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

 

IMPORTANTE

Manter a embalagem fechada em local seco, longe do calor ou da luz direta. Após a embalagem aberta, consumir o produto em até 90 dias. Este produto não é um medicamento. Mantenha fora do alcance de crianças. Não exceder a recomendação diária de consumo na embalagem. Este produto não substitui uma alimentação equilibrada. Seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes idosos e portadores de enfermidades. Produto indicado para maiores de 19 anos. 

O QUE É CREATINA MONOHIDRATADA?

Quimicamente a Creatina Monohidratada é chamada de amina, é um composto derivado de aminoácidos que pode ser obtido através da dieta (alimentos), através de síntese feita por nosso próprio organismo ou através da suplementação. A creatina suplemento garante uma quantidade excelente desse nutriente no seu dia a dia. Isso faz com que o seu corpo tenha todas as necessidades supridas, com toda a energia para crescer e não perder a massa muscular conquistada nos treinos. A Creatina é produzida no nosso corpo nos rins, fígado e pâncreas, e secretada na corrente sanguínea até o tecido muscular. Sua fabricação é feita através de métodos avançados da tecnologia dos alimentos, uma de suas características é que seu sabor não é acentuado e por isso pode ser diluída no líquido de sua preferência.

BENEFÍCIOS DA CREATINA: SUPLEMENTO PARA QUEM QUER GANHAR MASSA MUSCULAR

A Creatina Monohidratada é um dos suplementos mais populares do mercado, além disso é o suplemento mais estudado pela ciência esportiva. Ela é usada por atletas e até mesmo fisiculturistas profissionais. O foco da sua aplicação na dieta é o ganho de massa muscular, garantindo a energia que seu músculo precisa para crescer cada vez mais. Entre os seus benefícios, a creatina aumenta a capacidade do músculo de gerar força. Ajuda diretamente na hipertrofia muscular, aumenta sua capacidade de treino, previne o catabolismo e influência na transcrição gênica.

COMO TOMAR CREATINA?

O suplemento Creatina pode ser ingerida em qualquer momento do dia, dependendo da estratégia adotada. Por isso, não há uma só maneira de saber como tomar creatina. Ela pode ser consumida tanto com água quanto na mistura em shakes do pós ou pré-treino. Um detalhe importante é que ela deve ser consumida todos os dias, mesmo nos dias em que você não treina. Dessa forma, é possível evidenciar todos os seus benefícios na rotina. Ela também é insulinodependente, por isso, é preciso consumir junto com alimentos ou suplementos que influenciam a produção de insulina. Entre eles, a dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas como Whey Protein, por exemplo.

SUPLEMENTO CREATINA FAZ MAL?

Antes de pensar se a creatina faz mal, é importante entender conceitos como “creatina para que serve” e “creatina e sua ação no corpo”. A ciência já evidenciou que creatina não traz malefícios à indivíduos saudáveis. Porém é sempre indicado o auxílio de um profissional nutricionista, já que somente ele conseguirá indicar com precisão as necessidades do seu corpo e a quantidade certa de creatina para ingerir. Em excesso, qualquer ingrediente pode prejudicar nosso corpo. Por isso, tenha sempre atenção ao valor indicado. Segundo a Anvisa, o valor diário recomendado é de 3gr.

CREATINA: EFEITOS COLATERAIS E CUIDADOS AO CONSUMIR

A creatina tem seus efeitos comprovados, assim como estudos que demonstram que ela não é prejudicial a um corpo saudável. Ela é indicada para atletas de diversas modalidades e níveis de atividade. Antes de iniciar seu consumo, sempre consulte um nutricionista. Invista também em uma rotina de ingestão de água, garantindo sempre que seu corpo esteja hidratado.

ENCONTRE A MELHOR CREATINA PARA SEU TREINO

Se você está buscando uma estratégia para desenvolver sua massa muscular ou até mesmo como ganhar peso, a Creatina Monohidratada da Growth Supplements é o suplemento perfeito. Invista em qualidade e no melhor preço comprando aqui. São produtos com matéria-prima de referência e que foram aprovados pelos testes mais avançados da Anvisa. Se a dúvida é “qual a melhor creatina?”, não hesite mais. Aproveite para tomar a creatina antes ou depois do treino e aproveitar ao máximo seus benefícios.

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